To arter hyllebærtrær vokser i Latvia: det røde hyllebæret og det svarte hyllebæret. Den røde hyllebæren er en pryd- og giftig plante, mens den svarte hyllebæret dyrkes både som medisin- og frukttre.

Det svarte hyllebærtreet kalles også «Sambucus nigra» i farmasi og medisin. Den blomstrer med hvite blomster fra mai til juli, mens de sorte bærene høstes fra august til slutten av september. Folk kan spise både sorte hyllebærtreblomster og bær, som bare kan spises når de er helt modne og har fått en svart-lilla nyanse. Hvis umodne bær spises, kan en person bli forgiftet. Sambucus bær og blomster har flere egenskaper som forbedrer helse og skjønnhet.

For å styrke immuniteten

Svarte hyllebær er kjent for å inneholde:

• rik dose vitamin C, for eksempel inneholder en håndfull bær 52 mg vitamin C, som er en betydelig del av den daglige dosen. For kvinner er det vanligvis 75 mg, mens det for menn er 90 mg. Vitamin C er svært viktig i den kalde årstiden, som allerede har begynt, fordi det bidrar til immunsystemets normale funksjon.
• antocyaniner – de kraftigste naturlige antioksidantene som virker for å beskytte kroppens celler mot mulig skade forårsaket av frie radikaler og stimulerer kroppens immunsystem.

«Hvis det ikke er mulig å ta hyllebær i fersk form, er de tilgjengelige i sammensetningen av ulike komplekse kosttilskudd som er utviklet spesielt for å styrke immuniteten. De er tilgjengelige på apotek i ulike formater: tabletter, kapsler, pastiller og aerosoler. De kan tas både forebyggende i form av et kurs, og under og etter en forkjølelse. Det anbefales å konsultere lege eller apotek for valg og bruk av det mest anbefalte middelet «.

Førstehjelp ved forkjølelse og betennelser

Hyllebær har anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaper. Derfor, hvis symptomer på sår hals vises, som rødhet eller smerte ved svelging av spytt, anbefales det å bruke orale sugetabletter eller spray som inneholder hyllebærekstrakt. Det anbefales å blåse innholdet i aerosolen under tungen, fordi på denne måten absorberes produktet raskere inn i kroppen og vil virke raskere.

«I tillegg kan bladene og bærene til det sorte hyllebærtreet brukes til ulike infusjoner med varmt vann, som er et styrkende middel for luftveiene og lindrer andre forkjølelsessymptomer. Kamille, blomster kan også tilsettes til infusjonene. av lind og bringebær, også planter med helbredende egenskaper ved forkjølelse. Du kan skylle halsen med disse infusjonene: det kan hjelpe mot heshet og betent tannkjøtt «.

Du kan også fylle opp hyllebær til vinteren: kok opp syltetøy, gelé eller sirup, samt fryse eller tørke dem slik at du kan spise dem når det trengs. På apoteket finnes også ulike varme drikker og teer som inneholder ikke bare hyllebær, men også sink og vitamin D, som også bidrar til immunsystemets normale funksjon.

For helse i magen og fordøyelsen

Det anbefales å spise friske og modne sorte hyllebær hvis du lider av forstoppelse. Dette er fordi det er hyllebæret som inneholder mye fiber, som igjen kan forbedre funksjonen til fordøyelseskanalen og tarmen. Hvis det ikke er mulig å ta dem, er friske, tørkede bær blandet med et glass varmt vann eller rett og slett varm te som inneholder hyllebær også egnet.

Det vil også være nyttig for skjønnhet

Antioksidantene og vitaminene A og C i både blomster og hyllebær vil betydelig forsinke aldringsprosessen til huden og forbedre hudens generelle helse. I tillegg vil hyllebærtreet gi huden glød og forsinke dannelsen av mimiske rynker.

«Produkter som inneholder hyllebærekstrakt vil være til nytte for personer med sensitiv og leverutsatt hud, da den har antibakterielle egenskaper som lindrer og renser huden. Hyllebærekstrakt finnes i ulike hudpleieprodukter: kremer, lotioner, micellært vann og oljer. På Hvis hyllebærolje påføres håret, kan det påføre håret fuktighet og gjøre det mykt og silkemykt.Hylleblomster er verdifulle fordi de inneholder organiske syrer, essensielle oljer, tanniner, slimete stoffer og infusjoner av blomster er svært verdifulle midler for vekt. reduksjon».

Også for kroppsrensing

De essensielle oljene i svart hyllebær eller hyllebær fremmer kjertelsekresjon, svette og urinfrigjøring og fremmer rensing av kroppen. Hylleblomster kan tørkes til te, brukes ferske til å lage sirup, og kan også legges til forfriskende drikker og vann.