Basert på resultatene oppnådd i forskjellige studier, undersøker farmasøyten konklusjonene om de gunstige effektene av visse probiotika på menneskekroppen. Riktignok er bare noen få fakta hentet fra forskning nevnt her. Studiet av probiotika er i øynene til forskere og forskning pågår fortsatt.

farmasøyten Erika Petersone

«Det er et bredt utvalg av apotekprodukter som inneholder probiotiske bakterier, så når du velger et produkt, er det viktig å konsultere en farmasøyt og forstå formålet og funksjonen til probiotika i disse produktene når de kommer inn i kroppen.»

Bifidobakterier

De fleste arter av bifidobakterier finnes i mage-tarmkanalen.

En av de mest studerte artene er bifidobakterier Bifidobacterium animalis.

Her er noen eksempler på hva forskning har funnet om denne bifidobakterien:

• Bifidobacterium animalis det kan bidra til å normalisere frekvensen av tarmbevegelser.
• Det er påvist en sammenheng mellom probiotika og aktiviteten til immunceller som produserer cytokiner som respons, og responsen øker med økende doser av probiotika som brukes.
• Når det brukes sammen med laktobaciller, kan frekvensen og varigheten av antibiotika-assosiert diaré reduseres betydelig.
• En studie der pasienter fikk influensavaksine og bifidobakterier B. dyrviste at den probiotiske gruppen hadde signifikant flere pasienter med minst en dobling av antistoffnivået etter influensasprøyten.
• B. animalis inntaket har en gunstig effekt på de øvre luftveiene ved infeksjon.

Bifidobacterium Bifidobacterium breve studert i forhold til spedbarnets og barnets helse:

• Studien fant det for de som ble født for tidlig B. kort administrering reduserte abdominale patologiske symptomer og forbedret vektøkning.
• B. kort Daglig bruk av spesifikke stammer reduserte forekomsten av spedbarnskolikk hos både spedbarn som ammes og spedbarn som fikk flaske.
• Studien evaluert B. Kort (BBG-01) hos barn diagnostisert med kreft. Administrering av probiotika har vist seg effektiv for å redusere feberepisoder. De kan også brukes som et tillegg under kjemoterapi for å forbedre den generelle helsen og redusere risikoen for komplikasjoner.

Bifidobacterium Bifidobacterium longum nyttig for helsen til både fordøyelsessystemet og immunsystemet:

• B. lang inntak av meieriprodukter som inneholder det kan forbedre tarmfrekvensen og redusere forstoppelse hos voksne.
• Det kan forbedre motstanden mot patogene virus hos eldre og kan brukes til å øke immunresponsen mot influensavaksinasjon.
• Hos pasienter som gjennomgår tarmkirurgi eller kolorektal reseksjon, reduserte bruk av probiotika postoperative inflammatoriske reaksjoner og forbedret utvinning av hematologisk og ernæringsmessig status.
• B. lang bruk reduserer varigheten av symptomer på luftveissykdommer (feber, rennende nese, hoste).

Bifidobacterium Bifidobacterium bifidum viktig for å sikre normal funksjon av immunsystemet:

• Det har en hemmende effekt på patogene bakterier.
• Det er sterke bevis for at disse bifidobakteriene har en gunstig effekt på immunsystemet og beskytter mot allergener.
• Probiotiske polysakkarider isolert fra B. Korthar vist både direkte og indirekte magesåreffekter, for eksempel ved å stimulere immunforsvaret.

Laktobaciller

Bakterier som tilhører Lactobacillus slekt, er melkesyrebakterier. De finnes i planter eller planteprodukter, ensilasje, fermentert mat som yoghurt, i osten, i oliven, syltede agurker, så vel som i menneskets munnhule, mage-tarmkanalen og kvinnelig vagina. De som ligger direkte i mage-tarmkanalen Lactobacillus arter har fått enorm oppmerksomhet for sine helsefremmende egenskaper. De brukes vanligvis som probiotika.

Lactobacillus rhamnosus – for å redusere både diaré og tannråte:

• Kvinner som fikk denne laktobacillen etter fødselen hadde betydelig lavere depresjons- og angstscore.
• Kan redusere risikoen for antibiotikaindusert diaré.
• Det kan beskytte mot forskjellige andre typer diaré, for eksempel reisendes diaré, akutt vannaktig diaré og akutt diaré forbundet med gastroenteritt.
• I stand til å redusere manifestasjoner av tannkaries.
• Enkeltpersoner L. Rhamnosus stammer har vist seg å ha gunstige effekter ved behandling av urinveisinfeksjoner.

Lactobacillus Lactobacillus acidophilus – mot bakteriell vaginose eller trost:

• Lactobacillus kosttilskudd (inkl acidophilus), tatt daglig, kan bidra til å forebygge og behandle bakteriell vaginose, forårsaket av ubalanse i den vaginale mikrofloraen.
• Det ble funnet at den halvårlige avisen L. acidophilus bruk redusert feber med 53 %, hoste med 41 %, antibiotikabruk med 68 %, og skolefravær med 32 %.
• Probiotiske kosttilskudd som inneholder L. acidophilusde er effektive for å senke totalt kolesterol og LDL (dårlig) kolesterol.

Har probiotika bivirkninger?

farmasøyten Erika Petersone

«Ja, ser på verdensomspennende data, er det dokumenterte rapporter om gastrointestinalt ubehag som oppblåsthet og flatulens når du tar høyere enn tiltenkte doser av probiotiske bakterier, men dette er vanligvis midlertidig. Sjelden er det imidlertid personer for hvem noen probiotiske bakterier kan forårsake en allergisk reaksjon. Noen har også rapportert blodtrykksfall, hevelse i halsen og kløende utslett.

Hvordan probiotika interagerer med medisiner:

• Ved bruk av probiotika under antibiotikabehandling bør det være et intervall på minst to timer.
• Antisoppmidler kan redusere effektiviteten til gjærbakteriene som brukes.
• Probiotika bør brukes med forsiktighet hos de som tar immunsuppressive og kjemoterapeutiske midler, da probiotika kan forårsake infeksjon eller patogenkolonisering hos immunkompromitterte individer.
• C-vitamin fungerer som en vekstfaktor for mange bakteriestammer.

Interaksjoner med andre legemidler har også blitt notert, og før du kjøper et probiotisk produkt på et apotek, bør du derfor konsultere en farmasøyt og fortelle dem om alle medisinene du bruker på den tiden.

Probiotisk forskning fortsetter

farmasøyten Erika Petersone

«Studier viser at probiotika kan være effektive ved gastrointestinale lidelser som irritabel tarmsyndrom, reisediaré, fordøyelsesbesvær, forebygging av antibiotika-indusert diaré og at de er nyttige for å forbedre den generelle helsen. Lovende resultater har også blitt vist i tilleggsterapi av kreft, nyresykdom og behandling av fedme. Forskning pågår fortsatt, om effekten av probiotika vil bli sett i behandlingen av autisme, pankreatitt, fibromyalgi og andre sykdommer.»

Fra et bredere perspektiv kan feltet probiotika (inkludert prebiotika og synbiotika) bidra til utviklingen av et nytt forskningsfelt, og bane vei for personlig tilpasset medisin og kanskje til og med fremtidig bioterapi, understreker farmasøyt Ārika Pētersone.