Skribent: Ealdwine Thatchere

"Henivne zombieforsker. Uhelbredelig matspesialist. Lidenskapelig nettinteressert."

Med mat for «winter blues»

Anti-inflammatorisk mat Mange typer grønnsaker, frukt og urter inneholder fytokjemikalier som har anti-inflammatoriske effekter. Det er bevist at betennelse kan forårsake stress på psyken. Bruk i mørketiden i