Leaga Reeder viser hvordan magen hennes ser ut en uke etter fødselen

Musikeren viker ikke unna former langt fra det ideelle, fordi hun er klar over at det å føde et barn er en naturlig prosess, hvoretter det tar lengre tid å gjenopprette den vanlige formen.

Under graviditeten viet sangeren seg til øvelser, som etter hennes mening var til stor hjelp under fødsel og også hjalp mye i postpartumperioden, fordi kroppen er i stand til å gjenopprette mye raskere.

For øyeblikket er Līga i ferd med å komme seg – spenner magemusklene, lyskemusklene, beveger seg, tenker på korsettmusklene, men snart vil hun gjenoppta sin idrettsrutine og dedikere seg for trening 15 minutter om dagen.

«I dag forventer jeg ikke noe resultat, men jeg fokuserer på hva jeg må gjøre for å få ønsket resultat. Å trene 15 minutter hver dag er det beste jeg bestemte meg for for mer enn to år siden,» sier Līga .

Kunstnerens barn har liten aldersforskjell, dette er en bevisst avgjørelse slik at hun kan vie mer tid til seg selv først. Det er mellomveien for en stor familiedrøm og tid for livet ditt.

Innholdet fortsetter etter annonsen

Reklame

Musikeren ønsket å gi barna følelsen av å være et lag, en familie. At det ikke bare er en modell av foreldre-barn-forhold, at det er naturlig konkurranse og også støtte i familien.

Foto: INSTAGRAM

Rapporter en feil i artikkelen

Marker feil tekst og trykk Ctrl+ Enter.

Merk feil tekst og meld fra!

Stanford Bone

"Typisk alkoholutøver. Subtilt sjarmerende sosiale medier-elsker. Freelance zombie-forsker. Popkultur-banebryter."

Legg att eit svar

Epostadressa di blir ikkje synleg. Påkravde felt er merka *